Ganzkörper-Training ohne intensives Workout
EMS-Bodyforming ist eine innovative Methode, um Muskeln gezielt aufzubauen, den Stoffwechsel zu aktivieren und das Gewebe zu straffen- ganz ohne körperliche Belastung. Hochintensive elektromagnetische Impulse lösen in nur 30 Minuten bis zu 20`000 Muskelkontraktionen aus, vergleichbar mit einem intensiven Workout.
Die Behandlung formt gezielt Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme, während die Durchblutung angeregt und das Hautbild sichtbar geglättet wird. Besonders bei Cellulite kann das Verfahren positive Effekte haben.
EMS Bodyforming eignet sich für Männer und Frauen unabhängig von alter oder Fitnesslevel – eine effektive Möglichkeit, die Körperkonturen ohne grossen Aufwand zu optimieren. Durch die präzise Abgabe von niedrigfrequenten Impulsen werden tiefliegende Muskelfasern erreicht und das Ergebnis: gestraffte Muskulatur, verbesserte Körperhaltung und eine definierte Silhouette.
„Ihr persönliches Personal Training – in nur 20 Minuten.“
Behandlungsbereiche im Überblick
Ganzkörper-Straffung
Bauchmuskel-Training
Po-Formung
Oberschenkel-Straffung
Rückenmuskulatur-Stärkung
Vorteile der Behandlung
✔ Zeiteffizient – Ganzkörper-Training in nur 20 Minuten
✔ Tiefenwirkung – Aktiviert auch tiefliegende Muskelschichten
✔ Individuell anpassbar – Intensität genau auf Ihre Bedürfnisse abstimmbar
✔ Für jedes Fitnesslevel – Von Sporteinsteigern bis zu Profis
Kontraindikationen
✗ Schwangerschaft
✗ Herzschrittmacher oder elektronische Implantate
✗ Epilepsie
✗ Akute Entzündungen oder Verletzungen
✗ Fieberhafte Erkrankungen
Nach der Behandlung
✓ Wasser trinken – Unterstützt die Regeneration
✓ Leichtes Muskelzittern – Normal und klingt schnell ab
✓ Keine Einschränkungen – Sofort wieder alltagstauglich
✓ Regelmäßigkeit – 1-2 Sitzungen pro Woche für optimale Ergebnisse
FAQs
Wie oft sollte ich trainieren?
Optimal sind 1-2 Sitzungen pro Woche. Die Muskulatur benötigt zwischen den Einheiten Zeit zur Regeneration.
Ist EMS-Training sicher?
Ja, die verwendeten Niedrigfrequenz-Impulse sind gesundheitlich unbedenklich und werden seit Jahrzehnten in der Physiotherapie eingesetzt.
Wann sehe ich erste Ergebnisse?
Bereits nach 3-4 Sitzungen spüren Sie mehr Spannung in der Muskulatur. Sichtbare Veränderungen zeigen sich nach 6-8 Behandlungen.
